Med fjernsynstårnet til morgenmad

Efter en god nats søvn ovenpå en noget hektisk afslutning på rejsedagen i går, og rigtig sen aftensmad, sidder jeg nu afstresset og nyder en standard hotel Ibis morgenmad (men uden bacon til de skramlede æg ;)).

Hotellet ligger i umiddelbar nærhed af Alexanderplatz og tv tårnet, hvis prægtighed vi kan sidde og nyde her fra restauranten på 1. Sal. Vi var 3 der hentede startnumre på Berlin Vital messen efter vi var ankommet i går, så i dag skal vi bare lidt rundt og se på byen og forsøge at pace vores rulleskøjteløber til at yde sit bedste når han skal løbe kl 16 i eftermiddag (eller i første omgang, overtale ham til at stille op ;)).

Ready for Berliner Pfannkuchen!

Så er stuffet pakket, løbeskoene snørret, garminen ladet, de nye solbriller pudset, hoveddøren er smæklåst og jeg trækker undrende blikke fra forbipasserende, som jeg kommer rullende der med min kuffert en fredag morgen i villakvarteret.

Mentalt er jeg på vej til berlin, selvom jeg kun er på arbejde en spytklat hjemmefra de næste par timer indtil, toget finder på at afgå.

Kursen er lagt for weekenden, og jeg føler mig fri som aldrig før! Det her er noget jeg vil, har planlagt og gør fordi jeg synes det er fedt!

Det er en skøn fornemmelse, der kun indimellem overskygges af en dårlig samvittighed, fordi jeg vælger ikke at være sammen med ungerne, i min uge. Men jeg ved heldigvis at de synes det er fedt at overnatte hos farmor og farfar, og denne gang endda også over en hverdag. Det er nok mest faren der lider et savn på det punkt ;)

Tror nok jeg føler mig nogenlunde sådan: Happy Up Here eller måske sådan ;)

Hvor klamt kommercielt det end er, så har Nike fat i en helt elementær eksistentialistisk sandhed når deres marketing brøler: Just do it!!

Kvæstende strandvind på Fanø

Sådan ser man ud efter 21.1 km i delvis uskærmet strandløb med vesterhavsvind. Det var sgu hårdt!

Kom ind på 1:44:28, hvilket jeg er overordentligt tilfreds med, alt taget i betragtning.

Jeg havde endda fået for meget tøj på, så varmen var til at holde, især på strækningen langs landevejen hvor der var nogen læ for vinden. Men så kunne jeg jo have min løbejakke flagrende efter mig under hele løbet ;)

Klar til endnu en halv; Fanøløbet 2009

I morgen bliver det så til en halvmaraton ved Fanøløbet 2009, med nr 127 på maven. Som det ses har jeg investeret i et par løbesolbriller, så jeg ikke bliver taget med bukserne nede af solen igen, som det skete til Hjertingløbet.

Vejret ser dog ud til at blive noget cheasy noget, hele dagen i dag har det pjasket ned, og gør det stadig. Håber ikke vinden bliver for hård på stranden, det kunne godt gå hen og blive lidt uhyggeligt :- Men om ikke andet er det da en skøn tur igennem Fanøs natur, den kan nydes uanset.

Min forventning er at ramme ind omkring 1:45, det matcher min PR plus lidt slack til regn, blæst og løb i sandet. Håbet er selvfølgelig at kunne stikke PR på 1:39:44, men det sætter jeg nu ikke næsen op efter...

20 km Bambi løb

Min Løbetur i dag bød også på naturoplevelser, selv midt inde i Esbjerg. Fandt en rute der er ved at være sædvane når der skal lidt flere km på; ind gennem Dyreskoven ved Gammel Vardevej. Her rendte jeg ind i en stor flok Bambier og deres forældre der stod og græssede nærmest på stien. De var nu ikke særligt påvirkede af min tilstedeværelse, men jeg gik alligevel lige så stille igennem flokken, både for at nyde dem og suge oplevelsen til mig, og for ikke at forstyrre dem unødigt.

18 km i klitterne

Var ude at løbe i den fantastiske natur ved den jydske vestkyst i dag. Er i sommerhus hos og med forældrene og pigerne i Vester Husby, lidt nord for Søndervig.

Jeg løb igennem sommerhusområdet og langs med Vestkyststien igennem Husby Klitplantage, og i det åbne land langs med klitterne på Raketvejen hjemad. Det var rigtig blæsende og truende vådt hele vejen, blev dog kun moderat våd af regnen, da jeg formåede at komme i læ i skoven den ene gang det rigtig stod ned.

Der er bare så stor variation i naturen heroppe; man ser skov, hede, klitter og strand på kort tid med hver deres karakteristika. En rigtig god oplevelse, selvom det var rigtig rigtig koldt de sidste 3 km i min våde løbe t-shirt og stiv blæst.

Fik den ide at man kunne arrangere et Facebook løbeklub løb langs Vestkyststien. Det kunne være fedt, evt. en stafet ting som de gjorde på Sjælland hvor flere løber hver sin etape. Må jeg lige gå i tænke boks med, og undersøge interessen for.

 

Edit 2010-05-10: Her er lige data fra turen på Garmin Connect, husker ikke lige hvorfor den ikke kom på oprindeligt ;) 

Hjertingløbet 2009: Endnu et halvt maraton

Så kom der et halvt maraton mere på cv'et. Det var årets udgave af Hjerting løbet, som blev officielt tilbagelagt på ca 1:47 (målte selv 1:46:53) (Edit: officiel tid var 1:47:12).

Det var et hårdt skodløb, det var en rigtig lummer aften, og jeg havde mega problemer med solen på strækningen langs vandet. Den ødelagde fuldstændigt min koncentration. Skal lige hjem og bestille et par solbriller, det gider jeg sgu ikke igen. Marbæk var også noget mere kuperet end ventet, men det var da til at overleve ;)

Nå, men en helt skodtid blev det ikke, men der blev også kæmpet for det!